核桃是我们大家都非常熟悉的干果，它的营养价值颇高，我们根本就想象不到的营养它都具备凤冈县看儿童癫痫哪家医院好，我们很熟知的就是它补脑效果陇南治疗癫痫病很*的医院在哪很好，每天吃一个核桃都能补充每天所需的营养，但是有的人虽然知道它的营养价值可是由于不喜欢它的味道也就不喜欢吃了，那么把它打成汁或者跟其他东西混合吃不是更好，下面教大家核桃汁的做法：

[原料] 核桃仁100克，白糖30克，清水适量。

[制法] (1)将核桃仁放人温水中浸泡5～6分钟后，去皮。 (2)用多功能食品加工机磨碎成浆汁

(或旧小石蘑带水磨成核桃汁)，用干净的纱布过滤，使核桃汁流入小盆内。

(3)把核桃汁倒人锅中，加适量清水(或牛奶)，加入白砂糖烧沸，待温后即可喂食。

[特点] 甜香可口，营养丰富。

[提示] 核桃仁去皮要净，核桃汁磨得要细。适宜4个月以上的婴儿食用。

[功效] 核桃仁含丰富的油脂及蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、

尼克酸、铁、维生素E等，是营养丰富的滋补果品，又是健脑益智、美容长寿的良药。

婴儿食之此汁，或促进淀粉酶的分泌，润肠通便，增加食欲，提高其营养素的吸收，

有助于婴儿的生长和大脑的发育。

核桃汁的做法是不是很简单易学呢，其黑河市哪里治癫痫病效果比较好实我们现在每个家庭里都有豆浆机，用它打磨更省时省力，不愿意放白糖的话可以当冰糖应该更爽口，再也不用担心想吃核桃又吃不下了吧，更适合婴儿期的孩子，里面添加点宝宝鸡西市癫痫的很好治疗中医院常吃的辅食，每天一个核桃健康又补脑。赶快动手做起来吧。