猪青少年癫痫治疗扒_怎么做_家常做法_做法大全
相信大家对于猪扒肯定是不会陌生的吧,猪扒是我们常见的一种食材,猪扒不但可以食用而且还含有丰富的营养,猪扒里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素,常吃猪扒可以起到补血等功效,所以我们有必要学习一下猪扒的做法,猪扒有很多种做法,下文我们给大家介绍一下洋葱猪扒的具体做法
1.食材:洋葱。
2.食材:猪扒。
3.将猪扒洗净,用刀背剁松。
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4.然后用刀面拍打一下。
5.加入适量的特抽。
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拌匀,先腌制30分钟。
7.再加入适量的盐。
8.加入适量的生粉。
9.加入适量的黑胡椒。
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倒入适量的粟米油,拌匀,继续腌制。(腌制时间由自己决定)
11.将洋葱洗净,切去头尾,切片成都治疗癫成年人癫痫痫哪家医院很好。
12.热油锅。
13.放入洋葱,炒至出味。
14.倒入适量的特抽。
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炒匀,捞起,待用。
16.洗锅,再次热油锅。
17.放入猪扒。
18.焖3分钟。
19.煎至两面金黄色。
20.将洋葱回锅。
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倒入适量的酱引起癫痫病的主要病因汁水(在腌制猪扒的碗中倒入适量的清水,摇匀
就变成酱汁水啦(*^__^*) 嘻嘻……)
22.炒匀。
23.盖锅盖,焖煮至收汁,即可关火。
24.放入盘子中,就可美美享用
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材,那就是猪扒了,我们知道猪扒不但美味而且还含有丰富的营养,我们可以采用猪扒搭配上多种食材来做菜,上文为我们详细介绍了洋葱猪扒的具体做法。