土豆是再平常不过的食材了,可是就是有那么多人爱它,但是,如果还只北京军海好不是会做一个土豆河南军海医院可信丝、土豆泥
不能不说弱爆了
今天小编就给大家介绍几种土豆成都治疗癫痫的医院高大上的吃法,看看高手是怎么挑河南*一新闻门户战土豆的吃法的吧!
椒盐土豆片
外面卖的土豆片用的油一般都是多次重复使用,含有一定的有害物质。其实美味的土豆片完全可以自己在家做!少放一些油,用小火慢慢煎黄土豆片,美味复制就是这么简单!
步骤:
1、土豆去皮洗净,切圆片,放水里洗去表面的淀粉。
2、把辣椒、花椒煸出香味,加入一些盐和少许的味精捣成椒盐粉。
3、炒锅放油烧热
放入土豆片煎至两面金黄香脆。
4、把煎好的土豆片放入盘中撒上一些椒盐即可食用。
牛仔骨烧土豆
牛仔骨中所含的人体所需元素,是很多很高很丰富的。其中包括:蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种胺基酸。牛。
步骤:
1、冷水加牛仔骨,姜块煮开,捞出温水洗净备用。
2、锅里放油,小火炒姜片八角葱。
3、放入牛仔骨,煸炒出水分,肉微黄。
4、放入干辣椒牛肉酱煸炒均匀后,依次料酒,生抽,老抽,翻炒均匀
5、兑入温水淹没食材,大火烧开小安康癫痫病专业医院火炖40-60分钟。
6、放入土豆和胡萝卜,调入盐,大火收汁。
7、还有一点汤汁的时候放入青椒翻炒均匀即可。
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