对于下班不爱做饭吃快餐的懒人们来说,麦当劳、肯德基、必胜客都是他们*的地方,可是很近麦当劳的再被曝光,让人不禁感伤哪里才有真正安全的厨房,其实不然,真正安全又放心的洋快餐来自自家厨房,烤鸡翅、汉堡包、鸡米花、炸薯条
其实,这种能够迅速做好的小吃,不必去肯癫痫的症状德基,不必去麦当劳
自己在家就能搞定,特别是家有小孩的一定要学起
一、炸鸡米花
食材:鸡胸肉1块、小麦面粉适量、面包糠适量、鸡蛋1个、小儿癫痫的症状白胡椒粉2g、盐1g、料酒10ml。
做法:
1、准备好所有的癫痫病可以彻底治好吗食材
2、鸡胸肉洗净,切成小块。
3、加盐、料酒、成都华西癫痫医院白胡椒粉拌匀,腌制15分钟
4、将面粉、蛋液、面包糠分别放入三个小碗内。
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5、将鸡肉块以面粉、蛋液、面包糠的顺序裹好。
6、5成油温的时候逐个放入,用中小火炸至浅黄。
7、捞出沥油。
8、再大火成都癫痫病专业医院将油烧热,复炸至鸡块金黄,捞出沥油即可食用。
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二、奶香玉米棒
食材:玉米4个、纯牛奶250g、炼乳1大匙。
做法:
1、备玉米纯牛奶煤及炼乳。
2、玉米切段,用纯牛奶微泡二十分钟。
3、再上盖,大火煮开。
4、转小火焖煮十分钟
5、关火后加入适量炼乳。
6、微泡至凉就出食用。
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