文章导读

薏米粉與杏仁粉都屬于寒涼的食物，有著清熱解毒，去火的功效，對預防面部起痘和積食等都有著不錯的作用，它有促進消化，去脂肪等作用都不錯，是調養身體的好食物。但是也要注意，對于寒涼體質的人士不要多喝，尤其是對于女性來說，它能夠刺激月經不調，因此在經期一定要少喝為妙。

美白滋润,消斑

防止脱发,瘦脸,同时也有节食的效癫痫病人的饮食拉萨治疗癫痫哪家医院很好果.可预防癌症薏仁是常用的中药.又是普遍常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿,健脾去湿,舒筋除痹,清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药.也被当作节食用品.

杏仁粉也是非常好的瘦身产品

杏仁粉中含有很好的维生素E和膳食纤维食物源,由于杏仁粉是单不饱和脂肪酸的来源,就是俗称的“好脂肪”,所以可以产生医学上常说的“假温饱”,坚持服用可以起到明显的瘦身效果,对心脏的健康也很有利,很好地发挥了抗衰老作用.

薏苡仁,杏仁都是个寒性的药物.薏仁粉冲水早上空腹喝500ml,30分钟后再吃早饭,这样能更好的清肠胃,起到排毒的作用.杏仁粉上,下午喝水的时候各加入几十克,但注意喝一杯“杏仁水”,就要再喝一杯白开水,以免口干。

因个人体质自然奇观不同发生疾病的程度及症恶寒,烦躁不安,口渴喜冷饮,面红目赤,咳痰黄稠,腹痛喜凉,大便燥结,小便短赤,舌质红,苔黄,说明您是是实热体质,就不适合用杏仁的.而且在月经期间是不可以服用的.薏苡仁可以健脾,渗湿,止泻,排脓.用于脾虚腹泻,肌肉酸重,关节疼四川哪家医院治疗癫痫合肥治疗癫痫病很*医院很好痛,水肿,脚气

白带,肺脓疡,阑尾炎.用药禁忌比较少.对生理周期影响也较小.

以上对薏米粉成都很好的癫痫病医院与杏仁粉的功效做了简单的分析，二者对调养身体有着很好的效果，尤其是对女性有一定的美容效果，能够清除肠近期国内国际新闻头条道垃圾和美白的效果，对于一些面部有斑有一定的消斑作用，很好要注意的是

它们都是去火消热的食品，因此对于体质较差的人士要少喝。