和谐性生活是促进美满夫妻生活的捷径，有效的帮助夫妻一起走到老。但是年龄增长是人类不可抗拒的自然现象。年龄增长，夫妻生活会越来越困难。尤其是结婚十年后，夫妻双方对彼此的了解就像对自己身体的某一部分了，那么这个时候应该怎样让夫妻生活更美满呢？

追求新的性体验

追求新体验是人的本能，任何事情一旦缺乏新意，无聊乏味就会接踵而至，房事也不例外。就好像每天吃大餐，时间长了肯定会腻，因此夫妻要学会在房事"新口味"和"新感觉"方面不断创新。建议在不同房间或不同地点房事，尝试新的房事姿势，甚至使用房事玩具，这些都可以给夫妻双方全新的感觉。总之一句话，拒绝一成不变，不断尝试新鲜。

良好的沟通消除芥蒂

"如果老公嘲笑我，该怎么办？""如果老婆认为我变态，那该如何是好？"诸如此类的担忧会在夫妻双方坦诚的沟通中完全消失。当一方对某件新奇之事表示出兴趣的时候，另一方应该认真倾听，高度关注。双方沟通可避免"被对方当成工具"的感觉。在谈论房事问题的时候，应该先说些鼓励对方的话，之后再提出新的改进建议或需求等。

开怀大笑来助性

夫妻在生活中应该学会一笑了之，自得其乐，有时安徽治疗癫痫病正规医院甚癫痫病人不可以吃什么至应该学会自嘲。比如，在尝试某种新的房事技巧时，可能会出现无法照着指令去做，甚至表现笨手笨脚的情况。此时，过于认真会导致挫败感或尴尬，开心大笑则容易让新尝试变为一种乐应该怎样去治疗癫痫病趣，更有助于拉近夫妻距离。

接受身体的衰老变化

老夫老妻往往认为很了解对方的需求，但是随着年龄的增加和身体的变化，身体会做出改变，男性可能不再勃起那么持久，女性可能阴道出现干涩，此时要坦然接受并一起寻求解决办法。使用润滑剂、服用伟哥有时能助夫妻一臂之力。

共同做一些浪漫的事情

虽然房事应该自然而然水到渠成，但夫妻合理的房事计划更能为双方和谐的性生活铺平道路。比如，如果平时每晚都忙到11点才疲惫不堪地上床睡觉，那么每周不妨计划一个晚上夫妻同时9点上床睡觉，调节好情绪，点上蜡烛，洗个热水澡，做足前戏……

关注对的一举一动

婚姻出现问题的一大原因，就是彼此对对方的注意力大不如前。夫妻交流或房事过程中，很忌讳"一心多用"。对此，医生建议，夫妻亲密过程中，很好关闭电视，电话设置为免打扰模式，手机设为静音，更不要癫痫应该怎么进行治疗呢上网查看邮箱或玩视频游戏。