導讀：近來，有報道稱，常德漢壽朱家鋪鎮赤金村93歲老太孔金癫痫病发作预防措施蓮73年不洗頭，只用篦子梳頭，其發質依然柔軟、細膩，發根清新，且毫無污垢……近來，有報道稱，常德漢壽朱家鋪鎮赤金村93歲老太孔金蓮73年不洗頭，只用篦子梳頭，其發質仍然柔軟、細膩，發根清新，且毫無污成都治療癲癇很好的醫院垢和異味。編者也從很多老人的口中了解到：很多農村的婦女從來不用化學洗發劑洗發，而是用茶枯、木槿花或是自制的米醋洗頭，她們幾乎個個頭發濃密、烏黑、柔順，即便是七八十歲的老人，其頭發也賽過长年住在都市的年輕人。因而，很多人開始琢磨著向農村婦女們學習，由于茶枯、木槿花等植物在超市難以買到，就干脆采取不洗發只梳頭，或是既不洗發也不梳頭的方式。那么，這樣做，真的就能擁有靚麗的秀發嗎？編者特別請長沙市中心醫院老年病研究所所長、主任醫師夏蘇英為大家解答疑惑。編者這些因素讓頭發很受傷物理損傷指因遭到外力而造成的對頭發的傷害。梳頭梳理頭發時梳子帶來的牽拉力和梳齒造成的摩擦力。當頭發表面不光滑而不易梳理時，特别容易發生這種損傷。如果使用密齒金屬梳子會增加梳理損傷的機會。逆向梳理更有害，由于它是逆著毛小皮鱗片排列方向梳理，而這些鱗片都像屋頂上的瓦片沿毛干向發尖排列，一旦頭發補倒梳時，這些層疊的鱗片會上翹，而進一步通過這些鱗片時，它們就會補剝落。再者，濕發狀態梳頭對頭發發質是有傷害的，因為頭發在濕發狀態，頭發的毛鱗片是張開的，頭發顯糙顯澀，這時候如果強行進行梳理會拉傷頭發，經常濕發狀態梳理頭發，影響發質到越變越差，表現在頭發毛躁，易分叉，不夠柔順，發質差。高溫電吹風及電燙時溫度過高也會引起頭發中的水份揮發，使頭發變得干燥脆弱，易斷裂。空氣污染對頭發的影響也不小。化學損傷是指發生在頭發中的化學反應引起的組成頭發的角蛋白的結構變化而造成的損傷。在日常生活中，燙發、染發、漂白在一定程度上損傷頭發。而引起化學反應的物質有燙發劑、染發劑、直發劑和漂白劑等。這些化學物質都能通過穿透毛小皮進入毛皮質起作用，毛小皮會首當其沖地遭到損傷。毛小皮很外層的疏水性保護膜脂肪酸層首先被分解而脫離，繼而毛小皮出現許多微小的空洞

终究毛小皮变得粗糙并容易出现剥蚀，化学损伤后的毛小皮因失去很外层的疏水性保护膜，表面变得比较亲水。除毛发表面的损伤，内部结构也会遭到伤害。皮脂：头发的滋润剂 头发是由含硫的角质蛋白细胞组成，中间由胱胺酸等双硫链连接着，使头发具有弹性及伸缩性。头发可分为三层：毛小皮、皮质层、髓质层。毛小皮是由许多细小的鳞片堆叠而成，可说是一种保护层，如果发丝上的保护层保护得当，那末头发将显得黝黑亮丽、柔顺动人，如保护不当、用力梳刷、吹发或常常洗发、烫发、染发等都会伤害头发的表皮层，使头发失去亮泽。头发生长在毛囊中，毛囊是令毛发生长的皮肤细胞。一般来说，人不能生长出新毛囊，所有的毛囊与人一起出身，并伴随人的一生。头皮上长满了头发，每根头发都伴有皮脂腺。皮脂腺是附属于皮肤的一个重要腺体。它的散布很广，遍及全身，以头面、胸骨附近及肩胛间皮肤很多

皮脂腺的分泌受雄性激素和肾上腺皮质激素的控制，在幼儿时皮脂分泌量较少，青春发育期分泌活动旺盛，35岁以后分泌量逐渐减少，皮肤会变宣武医院同军海皒攻勊得比较干燥，开始粗糙出现皱纹。皮脂腺可分泌皮脂，经导管进入毛囊，再经毛孔排到皮肤表面。皮脂为油状半流态混合物，含有多种脂类。主要成分为甘油3酯、脂肪酸、磷脂、脂化胆固醇等。皮脂的作用有：●滋润皮肤、毛发。对头发及头皮起润泽保护作用，使头发亮洁发亮，富有弹性。如果离开皮脂的润泽和滋养，将会出现皮肤粗糙和毛发枯槁。由于手掌、足跖和手指、足趾的屈面没有皮脂腺，所以常常出现皮肤干裂现象。●皮脂可以和汗液一起构成脂质膜保护皮肤。避免皮肤水宣武医院同军海皒攻勊份蒸发。●皮脂呈弱酸性，可以抑制和杀灭皮肤表面的细菌。因而可知，皮脂与我们的毛发的生长有着密切的关系。要想拥有一头秀发，减少曲靖哪家医院治疗癫痫很好皮脂的流失十分重要。头发：弱酸性更光泽头发应保持适当的酸度，这是头发有光泽和健康的重要因素。大家都知道碱性物质会使头发膨胀，但过量的酸性物质也会破坏头发。（1）头发本身是没有酸碱度pH值的，我们所说的酸碱度pH值是指头发周围的分泌物酸碱度。（2）因头发遇碱性表皮层会张开、分裂，头发变成粗糙成多孔性，不能到达烫整染的效果，遇酸性表皮层会合拢，头发保持自然pH值4.5-5.5，头发质感佳、有光泽，容易达到烫整染的效果。因此

头发的pH值在4.5-5.5之间是很好健康状态。 （3）一般来说，洗发剂的pH值为6.5-6.5，润发剂的p癫痫病患者不能吃什么H值为2.8-3.5，烫发剂的pH值为8.8-9.5，染发液的pH值为9.0-10.0，海水的pH值为7.9-8.5，头发拉直剂的pH值为11.5-14.0，可见洗发过于频繁，或是常常烫发、染发，都会伤到头发。保养头发因人而异头发生长好坏，不但受外在环境因素的影响，同时也是人体内在精气神的表现。中医认为

头发很能反应肾精的状况，有肾其华在发之说。头发需要人体气血精液的滋养，头发的外在表现在一定程度上反应人体内在的气血状态。因此保养好头发首先是人体整体的保养与保健，同四川很好的癫痫医院时注意外在的保养与避免外在因素的损伤。从导致头发损伤的外因分析，不难看出，多洗头，会洗去头皮上的皮脂，使头发失去滋润剂。梳头是一种积极的按摩手法，常常梳头能加强对头皮的摩擦，疏通血脉，改良头部血液循环，使头发得到滋养，黝黑光润，发根牢固，避免脱发。但多梳头也可能因使用不当而导致头发损伤，有报道称：焦作市武陟县大封镇大司马村的村民93岁的马老太就因一次不当的梳头，而使头上长出了一个怪角肿瘤。那如果不梳不洗是不是就是很好的养发方法呢？其实这要看你所处的环境及你的身体状态来定。孔金莲老人73年不洗头，却秀发如新，有个很重要的因素是：她住在远离城市污染的乡村。据了解，在这个村，像孔老太一样不洗头的长寿老人还有好几位。而生活在都市的人们成都很好的癫痫医院，现代环境污染较重，食物中油腻较多，加上现代人对美的要求高，头发上的物理化学污物对人体也会产生一定的影响，对健康不利，所以在这样的环境下头发回是需要定期清洗的。只是不宜洗发太勤，以致破坏到皮脂对头发的天然保护作用，而且头发洗得太勤，皮脂分泌也会越旺盛，头皮屑反而会更多。洗发还要分发质、季节和地域。一般来说，在南方，夏季或是油性发质，可一周洗3-4次左右

在北方，或冬季，或干性发质，一周洗1-2次比较好。梳发要注意方法，不要强行扯发，要顺着头发梳理。可用木梳（勿用塑料和金属制品），于清晨起床后、午休后和晚上睡觉前梳头，从前额经头顶到枕部。梳时用力要均匀、适当，不要刮破头皮。如无木梳，用手指代替梳子梳头也可以。每天治疗的次数和时间，要视情况而定。如以保健强身为目的。每天梳头1次，每次3-5分即可。如用来治疗头痛等疾病，则需每天梳2-3次，每次5-10分，并且需稍用力。长沙市中心医院老年医学研究所夏苏英