文章导读

炎炎夏季正是吃凉成年人癫痫皮的好时候

这个时候外面大部分卖的麻辣烫，馄饨，凉皮，凉粉，逐渐南宁哪家医院医治癫痫病很好的上市了凉凉的口感，让人觉得清香宜人，而且味道相当的好，在生活当中也受到了很多人的热忱欢迎，与此同时，自己在家里也可以制作出好吃美味的凉菜，夏天季节比较酷热，很多人总是觉得肠胃不适应不舒服，今天就来为大家推荐一道凉拌白银治疗癫痫哪家医院好芝开封治疗癫痫病专业医院麻海带的做法，保证能够满足大家的味蕾。

材料

原料：

新鲜海带一根、熟芝麻、大蒜、香菜、干红辣椒

配料：

盐、糖、生抽、醋、味精、玉米油。

做法

1、新鲜的海带在开水中焯一下;

2、海带色采由褐变绿马上捞出，冲凉水;

3、洗去海带表面的杂质，用清水浸泡两小时，中间换水一次;

成都哪家医院治疗癫痫病很好4、海带捞出沥干水份，切成海带丝;

5、大蒜捣成泥、红椒剁成碎、香菜切成碎备用;

6、红椒、蒜泥、熟芝麻添加盐、糖、生抽、醋、味精搅拌匀均匀;

7、玉米油烧热浇在碗汁里;

8、碗汁浇入海带丝，撒上香菜便可。

做法2

凉拌芝麻海带

原料：新鲜海带一根、熟芝麻、大蒜、香菜、干红辣椒

配料：盐、糖、生抽、醋、味精、玉米油。

做法：

1、新鲜的海带在开水中焯一下;

2、海带色彩由褐变绿马上捞出，冲凉水;

3、洗去海带表面的杂质，用清水浸泡两小时，中间换水一次;

4、海带捞出沥干水份，切成海带丝;

5、大蒜捣成泥、红椒剁成碎、香菜切成碎备用;

6、红椒、蒜泥、熟芝麻添加盐、糖、生抽、醋、味精搅拌匀均匀;

7、玉米油烧热浇在碗汁里引起癫痫病的主要病因;

8、碗汁浇入海带丝，

這一道涼拌芝麻海帶的做法就介紹到這里味道清香

纯粹宜人，而且可以加入生抽还有醋，酸酸甜甜的口感，让人觉得很好，爱吃辣椒的朋友们可以放上一个干辣椒，可口又满足了自己成都哪家医院医治癫痫很好的食欲。