提起前列腺炎，男人们都不陌生，前列腺炎常有急性和慢性之分，其中急性前列腺炎是由细菌感染而引起的，主要的症状有寒战高热平顶山治疗癫痫专业医院并有尿频尿急等症状，常由于发病的很急，也常伴发急性膀胱炎，久坐或是排便时会时会阴或趾骨上区域的重压感会加重，并向腰部、下腹、背部及大腿等处放射，严重时还可以发生急性尿潴留，排尿困难或是不能排尿。直肠的症状为便急有排便感，排便时尿道口分泌白色物质。

那么前列腺炎在饮食上应该注意什么呢？

1、多吃清淡有营养的食物多喝牛奶、多吃青菜，各种水果也是比不能少的，多吃水果能预防便秘，保证大便的通畅避免膀胱和前列腺的挤压，如果大便干容易加重前列腺的不适。

2、多吃含有锌的食物前列腺液中含有一定量的抗菌成分，这种物质是一种蛋白，其主要成分是锌，因此适当的补充锌的食物能提高人体的抗菌能力，含有锌成分较多的食物有南瓜子、胡萝卜、菠菜、香菇、腰果、海鲜等食物。此外，补锌的*水果是苹果，因为苹果内不仅含锌量，而且还有防高血脂，防中风，防结肠癌的功能，另外所以的种子和坚果都含有丰富的锌南宁哪家公立医院治癫痫元素。

3、多食用一些可以利尿的水果蔬菜比如草莓，栗子、胡桃等食物，多吃它们能缓解尿频、夜间尿失禁等症状，注意补充具有补肾助阳和利尿作用的食平顶山治疗癫痫专业医院物，如甲鱼肉，鲤鱼、银耳、、枸杞等食物。

4、多食用清淡、富含油水分的食物如多喝汤。多喝水，每天喝水1500毫升的左右。

现在的年轻男人有很多不好的行为南宁哪家公立医院治癫痫习惯，常常容易引起急性的前列腺炎，想要预防这种疾病，日常就要多加注意前列腺的保养，多吃有益前列腺健康的食物。,,,,,,,,,,,