你胖吗?身高癫痫病治疗的药物体重的比例-身高体重的标准
身高体重的比例还与年龄有关,不同的年龄其比例是不一样的,所以,我们不能盲目的减肥,同时也不能任由体重无节制的上升,过瘦过胖对于我们的身体健康都不利。
你胖吗?身高体重的比例-身高体重的标准
身高体重比例标准
21世纪是一个以瘦为美的年代,大部分女性都在追求苗条身材,有的胖人甚至采取一切方法在减肥,毫无节制的减减减,甚至本癫痫病的饮食来就不胖老人得了癫痫病怎么办的人也在喊着减肥,到底要减到多少呢?下面给您介绍一些身高体重比例的标准,希望大家不要过度减肥而伤害到了自己的身体健康。
腰臀比
有研究称,腰围和臀围的比例是性感的很重要因素,但是通过深入调查分析,健康医生认为,体重指数是一个评定性感指数青少年癫痫治疗的关键数字,腰臀比=腰围/臀围,男性》0.90、女性》0.80就表明已经存在局部肥胖了。
标准体重计算BMI法
体重指数=体重(公斤)除于身高(米)的平方kg/m2。一般认为,正常的体重指数为18到25之间,超重的体重指数为25到30之间,肥胖的体重指数为30以上。其标准如下:
1、正常体重:体重指数=18-25;
2、超重:体重指数=25-30;
3、轻度肥胖:体重指数》30;
4、中度肥胖:体重指数》35;
5、重度肥胖:体重指数》40。
身高体重的比例还与年龄有关,不同的年龄其比例是不一样的,所以,我们不能盲目的减肥,同时也不能任由体重无节制的上升,过瘦过胖对于我们的身体健康都不利。
电视上的模特、明星大部分都是偏瘦的,所以,那些爱看电视而身材属于正常体重的女人,不要不满意自己的身材。正常的体重才是美,健康才是美,不要去追求那种畸形的美。