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从凉茶的功效来看，主要分为清火、去湿两种。　　以清火为目的喝凉茶，可以喝苦一些的，这样效果比较好。而如果主要是为了去湿，则不必求“苦...

春茶的种类很多，比如龙井、碧螺春、毛尖、竹叶青等等，龙井可能很受大家青睐。虽然影响春茶价格的因素很多，其实从营养保健角度来说，没有贵贱...

在我们的健康理念中，在茶中加糖经常被看做是大忌。但是现在，如果你喜欢喝茶加糖，而同事还劝你放弃的话，你就有了一个新的理由了：“我只是...

进入盛夏，温度升高，空气湿度增大，“桑拿天”开始困扰人们。这种天气很容易引起胸闷、气短、出汗过多等不适，也很容易中暑。那么，如何...

枸杞茶 枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目的作用，连续饮用两个月，就能起到明日、强壮筋骨、改善疲劳...

因此，当您在为家人准备丰盛美食的同时，不妨也泡上一壶大麦茶。用焙炒过的大麦制成的大麦茶（在一般的超市都可以买到）含有人体所需的多种微量...

生活中的小细节往往能改变一个女人的一生。每天一杯茶，简单的一个小举动，都能有效地帮助排毒养颜，抵抗衰老。现在就带你去认识五款经典的办公...

在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以还您一个好脸色。　　玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此，经期情绪低落的朋友...

隔夜的开水能喝吗？很多家庭都有前一晚煮好水，第二天喝的习惯。殊不知这样做对身体有很大的危害。那么究竟对我们的身体造成怎样的危害呢？下面...

饮茶是中国的传统文化，那么怎么喝茶更健康呢？小编提示8种茶不能喝！　　浓茶：浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠...

对于茶水，古人多有记载和应用。现代也有很多人喜欢喝茶，下面小编给您介绍一下适合糖尿病患者饮用的茶，健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身...