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气血不足如何调理6款药膳方补血又益气

时间:2018-05-18 12:07:14

现在的很多人因为工作、学习的压力,导致身体出现越来越多的疾病,而好多疾病都是由血虚治疗癫痫病费用贵不贵引起的,比如:头晕、眼花、失眠等症状,今天就给大家介绍一些补气血的药膳食疗方,一起来看看吧。

成都治疗癫痫的医院哪家很好1、黄芪鳝鱼汤

原料:黄芪20克,鳝鱼1条,红枣10个,盐、姜、蒜、油适量

制法:黄芪、红枣洗净,大蒜切片,姜洗净切丝,鳝鱼宰杀后去肠杂,洗净切块备用

锅内放油烧热,放入鳝鱼块、姜末

炒至鱔魚半熟,將紅棗、黃芪放入鍋內,加清水,大火煮沸后,用小火煲1小時,加鹽調味即可。

功效:补益气血,养血安神,鳝鱼是补血佳品,红枣可养血安神,黄芪补气,气足则血旺;诸药合用,滋补功效大大加强。适应于所有气血亏虚的人士。

2、五味枸杞饮

原料:五味子50克,枸杞子50儿童癫痫病哪家医院好克,白糖20克。

制法:五味子用小纱布袋装好,枸杞子剪碎,一起放癫痫病的急救入砂锅内,加净水1500毫升,用文火煎沸

滤出药液,倒入盖杯中

加白糖20克,搅匀,分次饮用。

功效:健脾胃,成都神康癫痫病医院补肝肾,养心血,生津止渴,五味子酸而性温,有补气生津、止泻安神等多重功效;特别是夏天困乏无力的人,用它与黄芪、人参等一起煎汤成都哪浙江癫痫病医院排名家医院治疗癫痫病服用,能使人精神倍增。五味子与枸杞子合用,补肝肾作用更加突出。适用于五脏虚亏,气血不足所导致的疲乏无力、面无血色、腰膝酸软、心慌失眠等症。

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